{"id":10,"date":"2024-05-30T09:11:39","date_gmt":"2024-05-30T07:11:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flyingacrobaticstrampoline.be\/blog\/?page_id=10"},"modified":"2025-12-27T10:16:12","modified_gmt":"2025-12-27T09:16:12","slug":"notre-sport","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.flyingacrobaticstrampoline.be\/blog\/?page_id=10","title":{"rendered":"Notre sport"},"content":{"rendered":"\r\n

Le\u00a0trampoline<\/a>\u00a0se pratique sur un engin constitu\u00e9 d\u2019une toile rectangulaire de 4,3m x 2,1m suspendue \u00e0 un cadre m\u00e9tallique par 120 ressorts. Deux tapis de parade assurent la s\u00e9curit\u00e9 des gymnastes aux extr\u00e9mit\u00e9s du trampoline. Lors d\u2019une comp\u00e9tition, le gymnaste doit effectuer une \u00ab s\u00e9rie\u00a0\u00bb, encha\u00eenement compos\u00e9 de 10 figures acrobatiques, ou \u00ab\u00a0touches\u00a0\u00bb.\u00a0Les figures consistent, dans leurs formes les plus complexes, en des combinaisons de saltos et de vrilles (parfois multiples).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le trampoline \u00e9tant un sport artistique, la prestation est \u00e9valu\u00e9e par des juges qui \u00e9valuent\u00a0l\u2019ex\u00e9cution des figures en fournissant chacun une note sur 10 (1 point par touche). \u00c0 ce total est ajout\u00e9 une bonification calcul\u00e9e \u00e0 partir de la difficult\u00e9 de la s\u00e9rie ainsi qu\u2019une bonification pour le temps pass\u00e9 en l\u2019air.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Les novices commencent par des figures de base (telles que le\u00a0saut group\u00e9,<\/em>\u00a0le\u00a0tomber assis, \u2026<\/em>), la complexit\u00e9 augmentant avec l\u2019exp\u00e9rience du trampoliniste. Ces figures peuvent \u00eatre effectu\u00e9es en partant d\u2019une position debout, assise, sur le ventre ou bien sur le dos et peuvent donc \u00eatre r\u00e9ceptionn\u00e9es dans les m\u00eames positions.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Origines<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Selon les dires, le trampoline tirerait ses origines des Inuits : deux groupes constitu\u00e9s d\u2019une vingtaine personnes tenaient et tendaient une toile en peau de phoque sur laquelle des \u00ab sauteurs \u00bb rebondissaient afin de rep\u00e9rer les baleines en mer. Par la suite cela devint un jeu : les \u00ab sauteurs \u00bb se d\u00e9fiaient afin de savoir qui des deux serait capable d\u2019aller le plus haut. Celui atteignant la hauteur la plus importante, remportait le concours.<\/p>\r\n\r\n\r\n

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Les origines du trampoline remontent \u00e9galement au cirque\u00a0: les \u00ab\u00a0Due Trampoline<\/a>\u00a0\u00bb, un duo de trap\u00e9zistes italiens, eurent l\u2019id\u00e9e d\u2019utiliser le rebond de leur filet de protection pour r\u00e9aliser des acrobaties \u00e0 la fin de leur num\u00e9ro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mais le trampoline sous sa forme actuelle est v\u00e9ritablement n\u00e9 en 1934 gr\u00e2ce \u00e0\u00a0l\u2019am\u00e9ricain\u00a0Georges Nissen<\/a>, professeur d\u2019\u00e9ducation physique et sp\u00e9cialiste du plongeon, associ\u00e9 \u00e0\u00a0Larry Griswold<\/a>. Ils mettent au point le trampoline tel que nous le connaissons et, surtout, le commercialisent.<\/p>\r\n\r\n\r\n

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Durant la seconde guerre mondiale, des pilotes de l\u2019US Navy l\u2019utilisaient pour parfaire leur entrainement et am\u00e9liorer leur rep\u00e9rage spatial. Il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 un outil d\u2019entrainement pour les astronautes am\u00e9ricains et cosmonautes russes, lors de la course \u00e0 l\u2019espace. C\u2019est apr\u00e8s ces \u00e9v\u00e8nements historiques que le trampoline fut reconnu comme \u00e9tant une discipline sportive. D\u00e8s 1946, les Am\u00e9ricains sont les premiers \u00e0 organiser des comp\u00e9titions via\u00a0des Championnats Universitaires. A l\u2019\u00e9poque les trampolinistes disposaient de trois minutes pour effectuer le plus de difficult\u00e9s possibles ! G\u00e9n\u00e9ralement, ils r\u00e9p\u00e9taient syst\u00e9matiquement les acrobaties qu\u2019ils connaissaient et le gagnant \u00e9tait celui qui ne chutait pas en dehors du trampoline.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

En Europe, seuls existaient les trampolines de plage \u00e0 toile pleine. Le trampoline actuel ne traversera l\u2019Atlantique qu\u2019\u00e0 la fin des ann\u00e9es 50. C\u2019est gr\u00e2ce, en particulier, au Suisse\u00a0Kurt Baechler<\/a><\/em>\u00a0que la discipline prendra son envol en Europe.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

D\u00e9veloppement<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

La premi\u00e8re F\u00e9d\u00e9ration Nationale de Trampoline naquit en Ecosse en 1964, pr\u00e9c\u00e9d\u00e9e de peu par la cr\u00e9ation de la\u00a0F\u00e9d\u00e9ration Internationale de Trampoline<\/a>\u00a0(FIT), la m\u00eame ann\u00e9e. La FIT comprenait alors 7 f\u00e9d\u00e9rations membres, contre 42 \u00e0 l\u2019heure actuelle. C\u2019est \u00e0 Londres que le premier Championnat du Monde de l\u2019histoire du trampoline fut organis\u00e9 peu de temps apr\u00e8s la cr\u00e9ation de la FIT.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

A ses d\u00e9buts, la discipline fut domin\u00e9e par les am\u00e9ricains, avant l\u2019\u00e9volution massive des nations europ\u00e9ennes, comme la France ou l\u2019Allemagne. Les premiers Championnats d\u2019Europe sont organis\u00e9s \u00e0 Paris en 1969, ce qui entrainera la modification de la fr\u00e9quence des Championnats du monde, jusque-l\u00e0 annuelle. Ils auront alors lieu tous les deux ans, en alternance avec les Championnats europ\u00e9ens.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

En 1979, aux Etats Unis, un certain Mr Albert E. Carter publiait un livre sur les r\u00e9sultats b\u00e9n\u00e9fiques de la pratique du trampoline.\u00a0Dans son livre \u00ab\u00a0The new miracles of rebound exercise<\/em>\u00a0\u00bb, il explique que rebondir est la meilleure forme d\u2019exercice que l\u2019homme n\u2019ait jamais con\u00e7u. En 1980, quatre experts de la NASA ont confirm\u00e9 cette th\u00e9orie en publiant les r\u00e9sultats\u00a0dans le\u00a0Journal Of Applied Psychology :\u00a0les effets des exercices sur un trampoline sont les m\u00eames qu\u2019un jogging, voire plus efficaces (jusqu\u2019\u00e0 68%)<\/em>.\u00a0En d\u2019autres termes, en rebondissant vous obtenez plus de b\u00e9n\u00e9fices physiques en consommant moins d\u2019oxyg\u00e8ne. Donc, cela demande moins d\u2019efforts pour le c\u0153ur. Les r\u00e9sultats montrent \u00e9galement que le trampoline permet\u00a0une meilleure r\u00e9\u00e9ducation des blessures li\u00e9es aux genoux, aux tibias, des suites d\u2019entorses \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition surtout pour les sportifs<\/em>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

C\u00f4t\u00e9 comp\u00e9tition, plus bas\u00e9e sur la difficult\u00e9 que l\u2019ex\u00e9cution, les trampolinistes prenaient des risques en effectuant des sauts extr\u00eames augmentant les risques et parall\u00e8lement les accidents et leur gravit\u00e9. Le premier r\u00e8glement technique n\u2019appara\u00eetra qu\u2019en 1993.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La p\u00e9riodicit\u00e9 des championnats du monde a chang\u00e9 plusieurs fois\u00a0: d\u2019abord organis\u00e9s toutes les ann\u00e9es jusqu\u2019en\u00a01968, ils ont ensuite eu lieu tous les deux ans, d\u2019abord les ann\u00e9es paires puis les ann\u00e9es impaires \u00e0 partir de\u00a01999. Puis ils sont redevenus annuels \u00e0 partir de\u00a02009\u00a0\u00e0 l\u2019exception des ann\u00e9es\u00a0olympiques\u00a0(soit 3 \u00e9ditions tous les cycles de 4 ans).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La reconnaissance olympique !<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

C\u2019est en 2000, \u00e0 Sydney que le trampoline individuel est, pour la premi\u00e8re fois, inscrit aux Jeux Olympiques. Les russes\u00a0Irina Karavaeva<\/a><\/em>\u00a0et\u00a0Alexander Moskalenko<\/a><\/em>, d\u00e9j\u00e0 multiples champions du monde, entrent encore un peu plus dans l\u2019histoire en devenant les premiers champions olympiques de trampoline.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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22 Sep 2000: General view of the Women’s Trampoline at the Sydney Superdome on Day Seven of the Sydney 2000 Olympic Games in Sydney, Australia. \\ Mandatory Credit: Jed Jacobsohn \/Allsport<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n


<\/a>Les derniers r\u00e9sultats et titres olympiques sont d\u00e9tenus par le bi\u00e9lorusse\u00a0Uladzislau Hancharou<\/a><\/em>\u00a0avec un score final de 61.745 et la canadienne\u00a0Rosannagh Maclennan<\/a><\/em>\u00a0pour la seconde fois cons\u00e9cutive avec 56.465 points. Comme de nombreux sports, les scores finaux au trampoline ont fortement \u00e9volu\u00e9s depuis les Jeux Olympiques de Sydney. En moyenne, 25 points de plus par rapport aux ann\u00e9es 2000 pour les hommes et 20 points de plus pour les femmes. Cela s\u2019explique par le perfectionnement extr\u00eame des athl\u00e8tes et le niveau de difficult\u00e9 qui augmente au fil des ann\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Le trampoline et vous\u2026<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Avez-vous d\u00e9j\u00e0 ressenti un sentiment d\u2019apesanteur, ne serait-ce qu\u2019un instant furtif ? Le trampoline permet cette sensation et c\u2019est sans aucun doute une des raisons principales de l\u2019engouement des athl\u00e8tes qui le pratiquent. Le trampoline est une activit\u00e9 sportive d\u00e9riv\u00e9e du cirque, elle met l\u2019accent sur l\u2019acrobatie, la perception de son corps et le plaisir d\u2019\u00e9voluer dans un univers insolite. Les athl\u00e8tes doivent pr\u00e9senter de bonnes dispositions pour pouvoir en quelque sorte d\u00e9fier les lois de l\u2019espace, du temps et de l\u2019\u00e9quilibre, mais \u00e9galement montrer un certain courage. Le trampoline est une discipline hautement spectaculaire, donc tr\u00e8s attrayante pour les trampolinistes tout comme pour les spectateurs.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Quelles sont les aptitudes requises pour la pratique de ce sport? Le trampoline s\u2019adresse \u00e0 tous, il peut \u00eatre pratiqu\u00e9 par les femmes et les hommes, mais c\u2019est chez les jeunes qu\u2019il rencontre le plus grand succ\u00e8s. La plupart des comp\u00e9titeurs d\u00e9butent assez jeunes, entre 7 et 10 ans. Ceci est important si l\u2019on se pr\u00e9pare \u00e0 de futures performances de haut niveau. Il est essentiel de se soumettre \u00e0 un entra\u00eenement assidu jusqu\u2019\u00e0 la ma\u00eetrise totale des bases \u00e9l\u00e9mentaires. Ensuite un entra\u00eenement r\u00e9gulier pourra amener le trampoliniste \u00e0 effectuer des \u00e9l\u00e9ments de plus en plus difficiles. L\u2019apprentissage sera plus facile si l\u2019athl\u00e8te a pratiqu\u00e9 auparavant des disciplines comme la gymnastique artistique ou le plongeon.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Pratiquer le trampoline ne suffit pas pour devenir un champion. A l\u2019image de la gymnastique artistique par exemple, le trampoline fait appel \u00e0 des qualit\u00e9s sp\u00e9cifiques telles que la force dynamique, la mobilit\u00e9, la concentration, la r\u00e9sistance \u00e0 l\u2019effort et l\u2018\u00e9quilibre.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Plus d\u2019informations sur\u00a0Wikip\u00e9dia<\/a>.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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